Jansons Methode

Individuele relatietherapie met de Jansons methode

Aangezien er wat mij betreft nog geen échte werkzame methode bestond voor individuele relatietherapie, heb ik met behulp diverse studies over relatietherapie mijn  eigen unieke bewezen methode bedacht en uitgewerkt. Inmiddels zijn vele anderen je al voorgegaan!

De Janson’s methode is een liefdevolle, toepasbare, doelgerichte vorm van individuele therapie, waarin JIJ centraal staat! Want wanneer jij bent zoals je graag wil zijn, groeit en verandert jouw relatie ook zoals jij dat graag wilt. We beginnen dus met jou en als die basis goed is, gaan we vervolgens kijken naar jouw relatie.  

Dé duurzame oplossing voor relatieproblemen

Het uitgangspunt van mijn methode is dat de oplossing voor relatieproblemen niet zit op het niveau van de dagelijkse strijd, het gekibbel, en ook niet in alle beschuldigen. Dit zijn slechts de symptomen, de zichtbare buitenkant van het conflict. Als je een duurzame oplossing wil, dan moeten we op een diepere laag durven kijken naar de oorzaken.

We starten altijd met een kosteloos kennismakingsgesprek van 30 minuten, waarin we van beide kanten ervaren of er een klik is."

De methode wordt aangepast naar jouw wensen en is zeer oplossingsgericht, ieder mens is immers verschillend zoals ook iedere relatie verschillend is. 

Daarnaast werken we met een unieke relatietest die direct al vele inzichten geeft!

We starten altijd met een kosteloos kennismakingsgesprek van 30 minuten, waarin we van beide kanten ervaren of er een klik is.

Als jij er vertrouwen in hebt dat wij je goed op weg kunnen helpen én als wij voelen dat wij kunnen bijdragen aan de verbetering van jouw relatie, gaan we samen aan de slag!

Jouw relatie in 7 sessies verbeteren, hoe werkt dat?

In deze fase gaan we ontdekken waar het stagneert, waar gaan jullie ruzies over, waar loop je tegenaan, wat frustreert je het meest en waar word je zo verdrietig van als je aan jullie relatie denkt. Waarin verschillen jullie? Wie ben jij? Waar kom je vandaan en hoe ben je geworden wie je nu bent? Als ik dit in beeld heb maak ik een voor jou op maat plan, want elke relatie is anders. Het doel is om ervoor te zorgen dat je uiteindelijk de relatie krijgt zoals jij hem graag wilt, een waar je niet wakker van ligt, een relatie die stroomt en liefdevol is. 

In deze fase gaan we ontdekken waarom je doet zoals je doet? Waarom ben je wie je bent? We gaan belemmerende familie patronen herkennen en loslaten. Inzicht in je kwaliteiten en waar nog aan gewerkt mag worden. Voelen wat je werkelijke verlangens zijn en hoe je meer regie kunt nemen over je eigen leven. En ontdekken welke regels je van huis hebt meegekregen over hoe relaties “horen” te gaan en hoe je reageert in lastige tijden. 

In deze module mag je alle, maar dan ook echt alle frustraties over je partner eruit gooien. Door alle negatieve emoties en alle rode knoppen in beeld te krijgen, leer ik je ze snel te herkennen zodat je niet in meer in de valkuil stapt. Ook leer ik je hoe je hier beter mee omgaat op momenten dat je partner drukt op die triggerpunten bij jou. Als je dat leert zijn gevoelens als boosheid en irritatie veel eerder weer verdwenen en komen jullie weer sneller in de positieve flow terug! Stop die eindeloze discussie die je al jaren voert. Door deze sessie ga je de negativiteit in je relatie enorm verminderen.

In deze module gaan we onderzoeken waarom je verliefd werd op hem. Waar ben je voor gevallen? Welke eigenschappen waardeer je zo in je partner? Wat maakte dat je samen met hem kinderen wilde of dat je met hem wilde trouwen? Het belang van je partner accepteren zoals hij is, geeft weer de waardering voor hem. Door weer te gaan zien waarom je op je partner gevallen bent en te ontdekken welke goede eigenschappen je partner heeft kunnen we deze bijbehorende positieve gevoelens weer terug gaan krijgen. Maak van je motten weer vlinders! 

Uiteindelijk gaat het in een relatie over liefde, intimiteit  en verbondenheid. 

Ik leer je in deze module hoe je d.m.v. kleine gesprekjes en interacties meer liefde in je relatie brengt. Welke liefdestaal jij spreekt en welke je partner spreekt en hoe dit in positieve zin kunt inzetten om je relatie te verbeteren. Hoe je weer die klik met elkaar krijgt en hoe je zelf meer verdieping in je relatie creëert. Hoe je zelf maar ook je partner ‘leert’ om over gevoelens te praten, zonder in verwijten of gedram te schieten. Hierdoor voel je meer geliefd en gewaardeerd, ervaar je meer liefde en levenslust, krijg je meer zelfvertrouwen en ontstaat er  meer flow in je relatie.

Elke relatie is anders, ieder mens is anders. De verschillen tussen partners kunnen zorgen voor irritaties, maar dat hoeft niet.  Als je goed kunt communiceren en de boodschap op de juiste manier kunt overbrengen kun je voorkomen dat je partner zich aangevallen of afgewezen voelt.

Kun je de juiste woorden gebruiken om een negatieve reactie bij je partner te voorkomen? Door anders te communiceren voel je zelf ook meer gehoord en begrepen door je partner. Verandert jouw kijk op je partner in positieve zin en kun je frustraties die al jaren lopen eindelijk oplossen. Je wordt “wij” in plaats van jij en ik tegenover elkaar. En als bonus kun je ook nog beter aangeven wat jouw wensen in de slaapkamer zijn….

In deze fase gaan we de hernieuwde liefde bestendigen, waardoor  je ook bij de wind tegen met vertrouwen naar je partner kunt blijven kijken. Doordat je jezelf veel beter kent, wordt het steeds makkelijker om je relatie goed en kloppend te houden. Nu je weet wat jij nodig hebt en wat je partner nodig heeft, kun je het ook écht gaan doen. Oefening baart kunst! Zie het als een volledige reset van je relatie! En dan heb  ik het niet alleen de relatie met je partner, maar ook relaties met andere dierbare mensen om je heen.

Wacht niet langer

Plan jouw (online) kennismakingsgesprek in met mij en verbeter je relatie!