Twijfel jij over je relatie? Ontdek hier wat je kunt doen (zonder dat je direct hoeft te gaan scheiden)
Twijfel je over je relatie? Je bent niet de enige.
Je zit misschien al weken (of maanden) met die knagende vraag: moet ik blijven of scheiden? Of: Waarom twijfel ik zo aan mijn relatie? Misschien durf je het niet eens hardop te zeggen. Aan niemand. Zelfs niet aan je beste vriendin.
Als je eerlijk bent, ben je moe. Moe van het piekeren. Moe van de afstand tussen jullie. Moe van het gevoel dat je in je eentje de relatie probeert te redden.
En je denkt misschien: “Dit moet ik toch zélf kunnen oplossen?” Maar dat hoeft niet.
Bij AlleenVoorSamen.nl help ik, Elise Janssen, je om weer helder te zien. Niet om je een kant op te duwen. Maar om jou (en eventueel je partner) een manier te geven om duidelijkheid te krijgen, rust in je hoofd, en weer grip op wat je voelt.
Waarom twijfel je aan je relatie?
Er zijn allerlei redenen waarom mensen ineens twijfelen aan hun relatie. Hieronder zie je een overzicht met de meest voorkomende aanleidingen:
| Oorzaak van twijfel | Hoe het voelt | Wat er vaak gebeurt |
|---|---|---|
| Onbalans in geven/ontvangen | “Ik trek altijd de kar” | Frustratie en afstand nemen |
| Gebrek aan verbinding | “We zijn meer huisgenoten dan geliefden” | Weinig intimiteit, veel stilte |
| Twijfel over toekomst | “Willen we nog wel hetzelfde?” | Gesprekken botsen of worden vermeden |
| Emotionele verwaarlozing | “Hij ziet me niet echt” | Eenzaam voelen in de relatie |
| Iets in jezelf is veranderd | “Ik ben niet meer dezelfde vrouw als 10 jaar geleden” | Identiteitscrisis, zoeken naar vrijheid |
Twijfel over je relatie hoeft geen eindstation te zijn. Het is vaak een signaal dat er iets aangeraakt wordt wat juist aandacht verdient.
Wanneer is het tijd om hulp te zoeken?
Als je merkt dat je al weken of maanden blijft hangen in dezelfde gedachtespiraal, of je googelt regelmatig op termen als:
-
Twijfel over mijn relatie
-
Blijven of scheiden therapie
-
Relatieadvies bij twijfel
-
Hulp bij beslissen over scheiding
-
Relatietherapie bij scheidingsvragen
-
Onzeker over mijn huwelijk
…dan is dat op zich al een teken. Je bent niet gek. Je bent niet zwak. Je bent iemand die om zichzelf én haar relatie geeft.
Bij www.alleenvoorsamen.nl bied ik een praktische, heldere aanpak zonder drama. Geen zware langdurige trajecten, maar een Relatie BluePrint waarin je snel en diepgaand inzicht krijgt in de dynamiek tussen jou en je partner.
Wat is de Relatie BluePrint?
De Relatie BluePrint is een professionele relatietest, ontwikkeld op basis van bewezen wetenschappelijke modellen. Het geeft jou:
-
Inzicht in jullie relatiepatronen
-
Een heldere kijk op je behoeften en verlangens
-
Concrete handvatten voor gesprekken met je partner
Het is thuis in te vullen, volledig anoniem en geeft je in 45 minuten duidelijkheid zonder dat je meteen in therapie hoeft.
“Het was alsof ik mezelf voor het eerst écht zag in deze relatie. En ik snap nu ook waar hij vandaan komt.”
Wel of niet blijven? Therapie helpt je bij het vinden van je eigen antwoord
Blijven of scheiden is geen vraag waar iemand anders een pasklaar antwoord op kan geven. Maar het is wél een vraag waarbij goede begeleiding je helpt om je eigen antwoord te vinden. Op jouw tempo. Zonder oordeel.
Soms blijkt dat er nog genoeg liefde is, maar dat jullie elkaar gewoon zijn kwijtgeraakt. Soms ontdek je dat het fundament zó is verschoven, dat verder gaan samen niet meer gezond is. En soms merk je dat je eigenlijk vooral met je eigen angsten aan het vechten bent – niet met je relatie.
In mijn praktijk begeleid ik vrouwen individueel. Dat betekent: jij hoeft niet te wachten tot je partner mee wil. Jij mag vandaag al kiezen voor helderheid.
Klopt het gevoel dat je ergens iets mist?
Veel vrouwen die zich melden bij AlleenVoorSamen.nl vertellen hetzelfde:
-
“Hij denkt dat er niets aan de hand is, maar ik voel me leeg.”
-
“We hebben geen ruzie, maar ook geen verbinding meer.”
-
“Hij is geen slechte man, maar ik weet gewoon niet meer of ik dit wil.”
Die twijfel is geen toeval. Het is een innerlijk kompas dat aan het opspelen is. En vaak is het juist dat signaal dat we leren negeren. Omdat we geleerd hebben om ‘gewoon door te gaan’.
Ik nodig je uit om er wél bij stil te staan. Zonder meteen te hoeven breken. Maar wél met de moed om te kijken.
Voor wie is deze begeleiding bedoeld?
De therapie bij AlleenVoorSamen.nl is er speciaal voor vrouwen die:
-
Zich afvragen: blijf ik of ga ik?
-
Zich emotioneel alleen voelen in hun relatie
-
Twijfelen maar (nog) geen definitieve keuze willen maken
-
Zelf stappen willen zetten, zonder partner
-
Niet in een slachtofferrol willen blijven hangen, maar regie willen pakken
Of je nu 30 of 55 bent, kinderen hebt of niet, al jaren twijfelt of pas sinds kort: je bent welkom.
Wat levert het op?
| Resultaat | Wat het voor jou betekent |
| Rust in je hoofd | Minder piekeren, beter slapen |
| Helderheid over je gevoelens | Weer contact met jezelf |
| Betere communicatie | Gesprekken die ergens over gaan |
| Inzicht in je dynamiek | Je snapt waar het schuurt en waarom |
| Persoonlijke groei | Je voelt je sterker en bewuster |
Wat zeggen anderen?
“Ik voelde me voor het eerst écht gehoord. Het was confronterend, maar ook bevrijdend.”
“Ik dacht dat relatietherapie alleen iets was voor stellen. Tot ik ontdekte hoeveel je al kunt veranderen door zélf te starten.”
“Na één sessie wist ik al: dit is geen probleem dat ik me inbeeld. Ik mag mezelf serieus nemen.
Veelgestelde vragen
1. Kan ik ook starten zonder mijn partner? Ja, juist! Mijn begeleiding is gericht op individuele therapie. Je hoeft niet te wachten tot hij wil.
2. Wat als ik na de sessie nog steeds twijfel? Twijfel is soms hardnekkig. Maar je krijgt handvatten om gerichter te voelen en kiezen. En dat geeft rust.
3. Is dit een langdurig traject? Niet per se. Veel vrouwen hebben aan de Relatie BluePrint en enkele gesprekken genoeg om helderheid te krijgen.
4. Wordt het vergoed? Nee, maar het is vaak wel aftrekbaar als persoonlijke ontwikkeling. En vooral: het is een investering in jouw leven.
5. Is dit ook voor als ik al besloten heb om te scheiden? Ja. Dan helpt het je om dit proces zorgvuldig en met compassie vorm te geven.
Meer weten?
Wil je niet langer blijven hangen in onzekerheid? Zet vandaag de eerste stap.
Lees meer over de Relatie BluePrint
Of plan direct een vrijblijvende intake
Over de auteur
Elise Janssen
Bericht delen:
Ervaren wat jij daar zelf in kunt doen, zonder dat je daar jouw partner voor nodig hebt? Maak kennis met mij. Plan jouw (online) kennismaking met Elise hier direct in haar agenda.
Wacht niet langer!
Plan jouw (online) kennismakingsgesprek in met mij/ons.
